Korksteine eignen sich besonders gut für ein dynamisches Yoga. Sie sind härter und schwerer als die aus Schaumstoff und werden von Ihnen vielleicht bevorzugt, um mehr Stabilität zu haben.

Beim Yoga ist die Körperpositionierung wichtig, um die Vorteile der Stellungen zu maximieren. Yoga-Blöcke verlängern Ihren Körper und sorgen so für mehr Komfort und eine körpergerechte Positionierung.

Diese Blöcke werden Ihnen bei mehreren Asanas helfen, sei es, um Ihr Gleichgewicht zu verbessern, Ihre Flexibilität zu steigern oder einen Teil Ihres Körpers zu entlasten. Ob Sie Yoga-Anfänger oder sehr erfahren sind, sie werden Ihnen helfen, die Stellungen in der für Ihren Körper richtigen Tiefe zu üben. Sowohl im Yin- und Restorative Yoga als auch im Hatha- oder Iyengar-Yoga sind sie sehr nützliche Hilfsmittel, die es Ihnen ermöglichen, in Ihrem eigenen Rhythmus Fortschritte zu machen, indem Sie auf Ihren Körper hören. Jeder wird also einen Nutzen daraus ziehen, und ein Yogabaustein ist eine Investition für das ganze Leben.

In der Ardha Chandrasana (Halbmond) zum Beispiel hilft Ihnen ein Block, der auf der richtigen Höhe unter Ihrer Hand auf dem Boden liegt, Ihre beste und stabilste Ausrichtung zu finden. In Anjaneyasana (Unterer Ausfallschritt) oder Hanumanasana (Haltung des Affenkönigs) können Sie mit einem Stein in jeder Hand oder als Stütze für Ihr Becken sicher an Ihrer Flexibilität arbeiten.

Unser Yoga-Block ist auch in der Meditation sehr nützlich. Er wird unter den Gesäßmuskeln platziert, stabilisiert Ihre Sitzhaltung, hilft Ihnen, sich zu verankern, und sorgt für einen geraden Rücken mit einer guten Ausrichtung von den Hüften bis zum Scheitel. Dadurch wird der Energiefluss optimiert, Ihr Körper entspannt sich und Sie sind aufmerksamer für den Moment und damit für Ihre Meditation.