YOGINI SCHÖPFERIN VON YOGANEST

Mein Werdegang

Mein zehnjähriges Eintauchen in die Welt des Yoga hat mich dazu inspiriert, 2021 die YOGA-Welt zu gründen.NEST wie ich es Ihnen heute hier vorstelle. Genährt von meinen Werten, ausgestattet mit einem soliden Unternehmergeist und gestärkt durch meine früheren beruflichen Erfahrungen, konnte ich mir das YOGA-Universum vorstellen, klären und erschaffen.NEST. 

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Yoga-Seite...

Ich habe mich auf Yin Yoga, Restorative Yoga und Myofasziale Selbstmassage spezialisiert. Meine Priorität ist es, Sie zu einem besseren Verständnis und einer besseren Verbindung zu Ihrem physischen, energetischen und mentalen Körper zu führen, um Ihr tägliches Wohlbefinden und Ihr langfristiges Gleichgewicht zu verbessern. Da ich von den Vorteilen des Yoga für alle überzeugt bin, biete ich seit 2014 wöchentliche Kurse an. Jede Stunde ist einzigartig, wobei der Schwerpunkt manchmal auf anatomischen, energetischen oder meditativen Vorteilen liegt, aber immer die Bedeutung der Atmung hervorgehoben wird.

Ich habe 2010 in der Schweiz mit meiner Yogapraxis begonnen. Erst ein Umzug nach Singapur im Jahr 2012 hat mich dazu gebracht, mich voll und ganz auf eine neugierige und leidenschaftliche Praxis einzulassen. Heute balanciere ich meine "Yang"-Aktivitäten mit "Yin"-Yogastilen aus. Ich wurde 2013 von der Yoga Alliance in Ashtanga-Vinyasa zertifiziert und habe seither an über 900 Fortbildungsstunden (Liste siehe unten) teilgenommen, hauptsächlich in Asien bei Experten wie Sarah Powers und Jo Phee (Yin Yoga), Adeline Tien (Restorative Yoga) und Arun Rana (Yogatherapie). Leidenschaftlich interessiert an den komplementären Techniken derMyofasziale Selbstmassage und durch die SonotherapieIch bin sehr stolz darauf, dass ich sie oft in meinen Unterricht einbeziehen kann. 

Ich freue mich darauf, Sie demnächst bei einem Kurs, eines Workshop oder Retreat. Sie sind für alle offen und ermöglichen es Ihnen, für einige Stunden oder Tage in eine Blase der Gelassenheit einzutauchen.

Unternehmerinnenseite...

Sowohl beruflich als auch privat war ich immer von dem Wunsch getrieben, den Menschen um mich herum zu helfen, zu wachsen und sich zu entwickeln.

13 Jahre lang habe ich mich in verschiedenen Managementpositionen bei einem führenden multinationalen Unternehmen in der Schweiz und in Frankreich weiterentwickelt. Danach habe ich mich in Business & Life Coaching weitergebildet und das Unternehmen Coherence Coaching gegründet. Sieben Jahre lang begleitete ich auf diese Weise meine Kunden in Veränderungssituationen. Das war der Beginn des Abenteuers der Selbstständigkeit.

Yoga zu unterrichten kam wie eine natürliche Fortsetzung auf diesem Weg. Ebenso wie die Gründung des Unternehmens und der YOGA BoutiqueNEST.

Laurence