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Coregeous Selbstmassageball | aufblasbar

Coregeous Selbstmassageball | aufblasbar

CHF 25.00

Der Coregeous®-Ball ist ein aufblasbarer Ball mit einem weichen, dehnbaren Material, das wie eine einzigartige "Haut" wirkt, die das Gefühl der Handfläche eines Menschen imitiert. Er ist unnachahmlich, wenn es darum geht, die Atemmechanik zu verbessern, Narbengewebe zu bearbeiten, myofasziale Spannungen zu lösen und Ihre angeborenen Entspannungsreaktionen über den Vagusnerv zu initiieren.

Verwenden Sie sie z. B., um sanft und sicher Verspannungen in Ihren tiefsten Bauchmuskeln, dem Psoas und dem Rumpf zu lösen. Als Selbstmassage und in Verbindung mit Atemübungen ist sie sofort von Vorteil, um die Verbindung mit dem Atem wiederherzustellen und Stress abzubauen. Im weiteren Sinne stellt sie die Bewegung im ganzen Körper wieder her und verbessert Ihre Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.

Dieser einzigartige Ball hat im aufgeblasenen Zustand einen Durchmesser von ca. 20 cm und macht sich nach dem Ablassen der Luft in deiner Tasche ganz klein.

 

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In unserer Bauchregion befinden sich viele Organe und Muskeln, die von größter Wichtigkeit sind und dennoch oft vernachlässigt werden. Der Coregeous Massageball wurde entwickelt, um sanft auf Ihre unteren Bauchmuskeln zuzugreifen.

Blasen Sie den Luftballon mithilfe des Strohhalms (im Lieferumfang enthalten) auf. Er hat eine weiche, dehnbare Textur. Wenn Sie den Ball regelmäßig verwenden, kann er durch die Stimulation des Vagusnervs Stress und Anspannung lindern.

Aufgrund seiner besonderen Weichheit und Geschmeidigkeit kann der Coregeous zur vorbeugenden Pflege oder in der Erholungsphase eingesetzt werden, insbesondere während und nach einer Schwangerschaft sowie nach einer Operation. Um noch mehr Vorteile zu erzielen und Ihren gesamten Körper in Form zu bringen, können Sie zusätzlich zu Ihrem Coregeous auch die Tune Up Yoga-Selbstmassagebälle wie die Original Therapy Balls verwenden. Auf diese Weise werden Sie nach und nach die Macht über die Pflege Ihres Körpers wieder in die Hand nehmen.

Die Selbstmassage ist eine Praxis, die Ihnen viele Vorteile bringt, darunter die folgenden:

  • Ermöglicht eine tiefgehende Massage des Bindegewebes, der Muskeln und der Faszien.
  • Löst Muskelknoten, hilft bei der Tiefenentspannung von steifen Körpergefühlen, macht alle Körperteile geschmeidig und dehnt sie.
  • Ermöglicht eine korrektere Körperhaltung durch Verbesserung der Propriozeption (unsere Wahrnehmung der Position und der Bewegungen unseres eigenen Körpers im Raum). In unseren täglichen Gewohnheiten nehmen wir in der Regel schlechte Körperhaltungen ein. Zum Beispiel bei langen Arbeitszeiten im Sitzen, bei denen wir reflexartig Muskeln, Schultern, Nacken, unteren Rücken usw. anspannen, ohne es überhaupt zu merken. Die bei der Selbstmassage durchgeführten Dehnungen führen zu einer Lockerung des gesamten Körpers.
  • Hilft Sportlern, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Diese Sportart ist ideal bei anhaltendem Sport, bei dem Muskeln und Gelenke stark beansprucht werden und es häufig zu Muskelkater kommt.
  • Erhöht Ihre Flexibilität und den Bewegungsradius der Gelenke. Verbessert Ihre Beweglichkeit.
  • Stärkt Ihre Konzentration.
  • Beruhigt den Geist, beruhigt Ihr Nervensystem und baut Stress ab. Ideal, wenn Sie nach Entspannung und einem Neuanfang suchen. Stress hat viele Nebenwirkungen wie Gewebeentzündungen, schlechte Durchblutung und Muskelverspannungen. Mithilfe der Selbstmassage können Sie sich Zeit für sich selbst nehmen und die Zähler auf Null stellen.
  • Führt zu einer Verringerung von Schmerzen, die auf eine falsche / zu große / zu geringe Belastung bestimmter Körperbereiche zurückzuführen sind (z. B. Rücken-, Hüft-, Oberschenkel-, Knie-, Fersen-, Psoasschmerzen ...).

Pflege
Die Yoga Tune UP Bälle, einschließlich der aufblasbaren Coregeous, sollten nach dem Gebrauch nicht in direktem Licht liegen gelassen werden. Um das Material weich und griffig zu halten, sollten Sie die Bälle in einer Sporttasche oder einem geschlossenen Behälter aufbewahren. Wichtig: Verwenden oder lagern Sie Ihren Coregeous-Ball nicht auf Möbeln, Böden oder anderen Gegenständen, die lackiert, versiegelt, glasiert, laminiert oder ähnlich beschaffen sind, da die Textur des Balls diese Oberflächen dauerhaft beschädigen kann.
Dies ist perfekt für
Pilates, Yin Yoga, Restorative Yoga, Pränatales Yoga, Myofasziale Selbstmassage, Workout, Gymnastik, Crossfit
Warum wir dieses Produkt lieben
Dieser Ball hat eine ideale Größe, um verschiedene Körperteile zu stimulieren (Durchmesser ca. 20cm). Da er aufblasbar und leichtgewichtig ist, kann man ihn auf Reisen, auf dem Weg ins Büro oder zum Sport ganz einfach in die Tasche stecken.

Wir lieben den Coregeous-Ball, der uns über den Zugang zu unseren tiefen Bauchschichten aufklärt, mit den Vorteilen, unsere Verdauung anzuregen, unsere Muskeln zu entspannen und unsere Atemfunktion zu öffnen.

Wenn wir unter Stress oder Anspannung stehen, zeigt uns Coregeous eine Methode, uns selbst zu heilen, hauptsächlich durch Stimulierung des Vagusnervs.

Bei der Muskelstärkung (Pilates und Workout), bei der aktiven Ganzkörpermassage, bei der Rehabilitation nach der Geburt oder nach einer Operation ist sie ein absolutes Wunder, um am Bewusstsein für die Atmung zu arbeiten und unsere Entspannung zu boosten.

Wir verwenden diese Bälle unter anderem in unserem Unterricht inmyofasziale Selbstmassage. Lernen Sie, Ihre Muskelverspannungen zu lösen und gewinnen Sie an Lebensqualität, finden Sie die Harmonie zwischen Körper und Geist wieder.

Zahlung, Lieferung & Rücksendungen
Für Informationen zu Zahlungsalternativen, Versand und Rücksendungen klicken Sie bitte ICI

Die Marke

Yoga Tune Up 

Die Marke hat sich vom traditionellen Yoga inspirieren lassen und eine eigene Therapiemethode entwickelt. Durch tiefgehende Dehnungen lockern Sie Verspannungen, lösen Verhärtungen und vergessen Schmerzen, die sich schon viel zu lange festgesetzt haben. Yoga Tune Up hat Zubehör rund um diese Methode entwickelt, darunter auch Bälle zur Selbstmassage.

Mehr erfahren

Gewicht 0.1 kg
Zusammensetzung

Gummi

Durchmesser (aufgebläht)

Ungefähr 20-25 cm. Volumen variiert und wird mit zunehmendem Gebrauch größer.

Farben

,

Marken

Yoga Tune Up

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