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NON È NECESSARIO AVERE LO YOGA NELLA PROPRIA VITA PER GODERE DELL'UNIVERSO YOGANEST! I nostri abiti e accessori possono essere utilizzati per un'ampia gamma di attività, sia dinamiche che rilassanti. Che siate principianti o yogi esperti, la scelta dell'attrezzatura e dell'abbigliamento vi aiuterà a essere più presenti nella vostra pratica e a trovare maggiore comfort e benessere. Naturalmente, potete praticare lo yoga indossando ciò che avete e senza accessori particolari. Tuttavia, indossare una maglietta che rimanga sui fianchi quando si abbassa la testa, pantaloni che non limitino i movimenti, avere a portata di mano un blocco che vi aiuti a trovare la profondità giusta per voi, un tappetino adatto all'attività che state svolgendo... tutto questo vi aiuta a concentrarvi meglio su ciò che è importante: il vostro respiro e le vostre sensazioni. YOGANEST seleziona per voi articoli sempre di alta qualità, che durano nel tempo e rispettano la vostra pelle tenendo conto delle problematiche ambientali e sociali. Offriamo capi d'abbigliamento di diverse fasce di prezzo, assicurandoci che le persone coinvolte nella catena di produzione siano pagate in coscienza dai marchi. Siamo contrari ai principi della slow-fashion e non incoraggiamo acquisti inutili e ripetuti. Al contrario, sosteniamo lo slow-fashion, l'acquisto utile e apprezzato. Il nostro motto è "Compralo solo se lo indossi, lo usi, ti piace". Con questo stesso approccio all'acquisto consapevole, non offriamo la consegna gratuita (solo a partire da 175.-), né la consegna espressa, e preferiamo consigliarvi prima dell'ordine se non siete sicuri, per evitare spedizioni e resi che generano emissioni di anidride carbonica. La nostra E.Boutique offre un'ampia gamma di attrezzature per lo yoga. Troverete una serie di articoli per la pratica dello yoga, come zafus, cinghie per lo yoga, tappetini, blocchi per lo yoga, bolster, palle terapeutiche, borse per tappetini, ecc. Offriamo anche un'ampia gamma di abbigliamento yoga per uomini e donne, tra cui leggings, magliette, reggiseni, pantaloni per lo yoga, ecc. Poiché sosteniamo e incoraggiamo non solo la pratica dello yoga ma anche tutte le altre attività sportive che fanno bene al corpo e alla mente, la maggior parte dei capi di abbigliamento che offriamo nel nostro negozio sono perfetti anche per molte altre discipline sportive e di movimento come la danza, l'exstatic dance, i 5 ritmi, la pole-dance, il pilates, il Qi-gong e il Tai chi, il rinforzo muscolare, la guaina, lo stretching e anche la palestra, il fitness, il crossfit, la corsa, l'arrampicata,... YOGANEST consegna con SwissPost in tutta la Svizzera, oltre che in Austria, Francia e Germania. Per gli altri Paesi dell'UE e oltre, contattateci. Offriamo un servizio gratuito di Click and Collect a Ginevra, Svizzera (zona Acacias-Carouge). Organizziamo corsi e workshop di yoga e automassaggio anche a Ginevra e offriamo ritiri in Svizzera e altrove. Saremo lieti di incontrarvi presto. Laurence, fondatrice di YOGANEST ****** ECCO ALCUNI CONSIGLI PER AIUTARVI NELLA SCELTA DELL'ATTREZZATURA È utile essere a proprio agio nell'abbigliamento da yoga, sia che si pratichino forme di yoga dolci come lo Yin Yoga o il Flow dinamico. La pratica dello yoga implica l'esecuzione di posture con ampie gamme di movimento e per la maggior parte del tempo lo stretching, quindi è bene sentirsi a proprio agio nell'abbigliamento scelto. Quando scegliete i vostri abiti, vi suggeriamo di scegliere un tessuto traspirante che vi aiuti a eliminare il sudore e a rispettare la vostra pelle, un tessuto morbido che vi aiuti a rilassarvi, una forma che non vi disturbi durante le vostre routine e infine un tessuto che abbia una buona opacità in modo che vi sentiate a vostro agio e rispettati nella vostra intimità. Abbiamo top e slip adatti a tutti gli stili di yoga, attività motoria e altri sport. Oltre a ciò che indossate, dovrete anche pensare a scegliere il tappetino "giusto" per voi! Quale materiale? Quale misura? Quale peso? Queste domande hanno la precedenza sulla questione estetica (colori, motivi, testi). Il tappetino è l'accessorio su cui si eseguono le varie posizioni, gli esercizi di respirazione e lo stretching del corpo. È indispensabile nella maggior parte dei corsi proposti: yoga prenatale, pilates, automassaggio, meditazione, hatha yoga, pranayama, yin yoga, ecc. Quando si inizia a praticare yoga, si consiglia di scegliere un materiale antiscivolo (grippante) per imparare le posizioni (asana) senza preoccuparsi di scivolare. Man mano che si progredisce, sarà molto personale e forse la presa non sarà più la vostra priorità, poiché imparerete a coinvolgere il vostro corpo dove necessario. Se è importante proteggere le articolazioni a contatto con il suolo (gomiti, ginocchia, caviglie, polsi e collo), è consigliabile un tappetino con un buon spessore (5-6 mm). Scegliete un tappetino leggero se volete trasportarlo facilmente in studio e nei vostri ritiri di yoga. YOGANEST offre tappetini leggeri in diversi materiali e impugnature. Per l'uso a casa o se lasciate il tappetino nel vostro studio preferito, potreste preferire un tappetino più pesante che rimarrà perfettamente in posizione indipendentemente dai vostri movimenti e dalla natura del pavimento. Nel nostro negozio online troverete un'ampia scelta di tappetini per lo yoga. Con motivi, mantra, colori a tinta unita o sfumati, tutti sono stati scelti con cura per offrirvi alta qualità, durata e comfort assoluto. Per quanto riguarda gli accessori per lo yoga, vi consigliamo di scegliere il materiale più adatto alla vostra pratica e al vostro corpo. Questo vi permetterà di progredire in sicurezza nella pratica delle diverse asana e di trovarvi più a vostro agio. Non è mai una buona idea "forzare" una mano a toccare il suolo, allungare eccessivamente la schiena o i fianchi, o rimanere in una postura per lunghi periodi senza il giusto supporto che permetta di respirare serenamente. Il nostro negozio offre una serie di accessori per lo yoga. Ad esempio, i bolster e le cinghie, utilizzati in alcuni tipi di corsi come lo Iyengar, lo Yin e il Restorative yoga, forniscono un migliore sostegno, equilibrio e posizionamento del corpo. Gli zafus, cuscini di forma ovale, sono particolarmente noti per la pratica della meditazione, in quanto forniscono una seduta stabile e confortevole, ma sono molto popolari anche nello Yin e nello yoga ristorativo. I mattoni o i blocchi sono usati per sedersi e anche come stabilizzatori durante l'esecuzione di alcune posture. A YOGANEST offriamo blocchi di sughero o di schiuma. YOGANEST vi offre un'ampia scelta di attrezzature, accuratamente selezionate secondo i nostri criteri etici. Dovete solo scegliere ciò che si adatta meglio ai vostri usi e a tutto ciò che vi caratterizza. Ogni praticante è unico, con il proprio percorso di vita, la propria esperienza, il proprio corpo fisico e le proprie intenzioni. Ecco perché nella nostra Boutique c'è tanta scelta. E noi siamo qui per guidarvi. Vi auguriamo tante belle scoperte, dentro e fuori dal tappetino di yoga!