Palla auto-massaggio gonfiabile Coregeous
La palla Coregeous® è una palla gonfiabile con un materiale morbido ed elastico, unico come una "pelle" che imita la sensazione del palmo della mano umana. È inimitabile per migliorare la meccanica respiratoria, lavorare sul tessuto cicatriziale, sciogliere le tensioni miofasciali e avviare le risposte di rilassamento innate, in particolare attraverso il nervo vago.
Utilizzatelo, ad esempio, per sciogliere in modo delicato e sicuro le tensioni degli addominali più profondi, degli psoas e del busto. Nell'automassaggio e con gli esercizi di respirazione, è immediatamente utile per ristabilire la connessione con il respiro e alleviare lo stress. Più in generale, ripristina il movimento in tutto il corpo, migliorando la mobilità e le prestazioni.
Questo pallone unico misura circa 20 cm di diametro quando è gonfio ed è molto piccolo nella borsa quando è sgonfio.
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La regione addominale è la sede di molti organi e muscoli vitali, ma spesso trascurati. La palla da massaggio Coregeous è stata progettata per accedere delicatamente agli addominali inferiori.
Gonfiare la palla d'aria utilizzando la cannuccia (in dotazione). Ha una consistenza morbida ed elastica e l'uso regolare può alleviare lo stress e la tensione stimolando il nervo vagale.
Grazie alla sua morbidezza e alla sua particolare flessibilità, il Coregeous può essere utilizzato per cure preventive o durante una fase di recupero, in particolare durante e dopo la gravidanza, nonché nel periodo post-operatorio. Per ottenere ancora più benefici e per rimettere in forma tutto il corpo, non esitate a utilizzare le sfere per automassaggio yoga Tune Up, come le Original Therapy Balls, a complemento del Coregeous. Riacquisterete gradualmente il potere di guarire il vostro corpo.
L'automassaggio ha molti benefici, tra cui i seguenti:
- Fornisce un massaggio approfondito del tessuto connettivo, dei muscoli e della fascia.
- Scioglie i nodi muscolari, aiuta a rilassare profondamente le sensazioni di rigidità del corpo, rendendo tutte le parti del corpo più elastiche e allungandole.
- Permette di adottare una postura più precisa migliorando la propriocezione (la percezione della posizione e dei movimenti del nostro corpo nello spazio). Come parte della nostra routine quotidiana, tendiamo ad assumere una postura scorretta. Ad esempio, durante le lunghe ore di lavoro seduti, abbiamo il riflesso di contrarre i muscoli, le spalle, il collo, la parte bassa della schiena, ecc. senza nemmeno rendercene conto. I tratti di automassaggio permettono a tutto il corpo di rilassarsi.
- Aiuta gli atleti a migliorare le loro prestazioni. Questa disciplina è ideale per le attività sportive sostenute che sollecitano molto i muscoli e le articolazioni e che causano spesso indolenzimento muscolare.
- Aumenta la flessibilità e la gamma di movimenti delle articolazioni. Migliora la flessibilità.
- Aumenta la concentrazione.
- Distende la mente, calma il sistema nervoso e riduce lo stress. Ideale per chi vuole rilassarsi e rimettersi in carreggiata. Lo stress ha molti effetti collaterali, come infiammazione dei tessuti, cattiva circolazione e tensione muscolare. L'automassaggio vi permette di prendervi del tempo per voi stessi e di mettere le cose a posto.
- Riduce i dolori dovuti a uno scarso/eccessivo/eccessivo utilizzo di determinate aree del corpo (ad es. mal di schiena, dolore all'anca, dolore alla coscia, dolore al ginocchio, dolore al tallone, dolore allo psoas, ecc.)
Ci piace molto la palla Coregeous, che ci insegna ad accedere agli strati addominali profondi, con il beneficio di stimolare la digestione, rilassare i muscoli e aprire la funzione respiratoria.
Quando siamo sotto stress o tensione, Coregeous ci aiuta a scoprire un metodo per curarci, soprattutto stimolando il nervo vagale.
Utilizzato per rafforzare la muscolatura (pilates e allenamento), come massaggio attivo globale, nella riabilitazione post-parto o post-operatoria, è una meraviglia assoluta per lavorare sulla consapevolezza del respiro e aumentare il nostro rilassamento.
Utilizziamo queste palline nel nostroautomassaggio miofasciale. Imparate a sciogliere le tensioni muscolari e a migliorare la qualità della vostra vita, ritrovando l'armonia tra corpo e mente.
Il marchio
Yoga Tune Up
Il marchio si è ispirato allo yoga tradizionale per sviluppare un proprio metodo terapeutico. Grazie allo stretching profondo, è possibile sciogliere le tensioni e dimenticare i dolori che ci accompagnano da troppo tempo. Yoga Tune Up ha sviluppato accessori basati su questo metodo, tra cui le palle per l'automassaggio.
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