Nelle tecniche di Self Myofascial Release (SMR), ampiamente riconosciute per la loro efficacia, questo foam roller offre benefici alternativi o complementari a quelli delle sfere per automassaggio Yoga Tune Up. Consultare sempre un medico in caso di dubbi, dolore o infiammazione.

Queste tecniche mirano a sciogliere le tensioni muscolari e il tessuto della fascia applicando una pressione delicata e controllata su punti specifici del corpo, contribuendo a ridurre il dolore, aumentare la flessibilità e migliorare le prestazioni muscolari. Sia che si utilizzi il rullo Moonchild o il rullo palle Yoga Tune UpL'obiettivo è lo stesso: sciogliere i nodi muscolari, ridurre il disagio, stimolare il corretto funzionamento del tessuto connettivo molle e ripristinare la mobilità ottimale delle articolazioni.

Le Rullo di schiuma Moonchild Wavesdi 30 x 10 cm, è perfettamente portatile e versatile. Integrando il strumenti per l'automassaggio alle vostre routine di recupero, ottimizzerete il vostro benessere fisico e renderete più facile rilassarvi dopo una dura giornata di lavoro o una sessione sportiva impegnativa.

Grazie alla sua forma e consistenza ondulata, fornisce un efficace massaggio muscolare profondo e può essere utilizzato su un'ampia varietà di aree del corpo.

AttenzioneConsultare sempre il medico in caso di dubbi, dolore o infiammazione. I rulli e le sfere per automassaggio non devono essere utilizzati durante la gravidanza o il post-partum.